Gerard Mintjes

Je schouders eronder zetten, je buik ergens vol van hebben, veel op je nek hebben, op je tenen lopen,  de kiezen op elkaar zetten, je groot maken, je klein houden, op eigen benen staan, opgelucht zijn, je benauwd voelen..

Er zijn veel uitspraken waarin we het lichaam gebruiken als verwijzing naar hoe we ons voelen. De verhouding die we met onszelf en de buitenwereld hebben, bepaalt hoe ons systeem van denken, voelen en doen zich manifesteert in ons lichaam.

Het lichaam geeft daarmee prachtig aan hoe we ons voelen en wat er in ons omgaat. Deze boodschapper wordt regelmatig niet serieus genomen, ondergewaardeerd en zelfs niet meer herkend. Wat we voelen maken we vaak ondergeschikt aan wat we denken.

Leren om meer bewust met je aandacht bij je lichaam te zijn kan veel zelfinzicht geven. Het leert je over je denken, voelen en doen.  Het kan energie vrijmaken en deze weer aan de oppervlakte doen komen. Dit kan je hele houding veranderen, zowel fysiek als mentaal.

Het is al jaren mijn grote passie om op deze manier met mensen te werken, ik ontmoet je graag in mijn praktijk !

 


Praktijkgegevens

Groningerstraat 19, 8922 AR Leeuwarden
058-7009779

www.rebalancingleeuwarden.nl

Gerard Mintjes