Donderdag 11 december 2025

Training ‘In contact met je lijf’

♥

Wij, Sofie Meijer en Marloes Versteeg, geven een nieuwe reeks lichaamsgerichte trainingsdagen voor iedereen die bewuster wil leven en meer zingeving zoekt. Deze serie omvat zowel één als tweedaagse workshops, die je los van elkaar kan volgen of als één opvolgende dagen in een jaartraining.

Op donderdag 11 december geven we een dag met als thema In contact met je lijf. 

We leven veelal vanuit het hoofd: plannen, analyseren, zorgen. Dat geeft kracht, maar kan ook leiden tot een vol hoofd, spanningen in het lichaam en een voortdurende onrust.

Deze themadag nodigt je uit om te voelen waar je echt bent — in je hoofd of in je lijf — en om praktische manieren te leren waarmee je vaker en zachter terugkeert naar lichaamsbewustzijn.

Mocht je de jaartraining willen volgen, dat kan.  Deze is zo opgezet dat je ieder moment kan instromen.

Ben jij erbij? Er zijn nog een aantal plekken vrij. We werken met maximaal 12 personen. 

Voor meer informatie en tickets 

https://www.bymarloesversteeg.nl/kalender/tainingsdagen-casa-madera/in-contact-met-je-lijf

https://www.praktijksofie.nl/bewustwording-en-zingeving/