Zondag 8 februari 2026

Inspiratiedag Aanraken en Aangeraakt worden – Vervolg

♥

Deze inspiratiedag is voor iedereen die de basiscursus over het 3 minutenspel gedaan heeft.

Op deze inspiratiedag onderzoeken we het veld van Aanraken en Aangeraakt worden. De grondvraag van deze dag is: hoe is het fijn om aan te raken en aangeraakt te worden? We onderzoeken deze vragen in onszelf en we oefenen samen met anderen. Communicatie is belangrijk en in het bijzonder het aangeven van grenzen, zodat een veld ontstaat dat voor beiden ook veilig voelt.

Op deze dag vervolgen we de eerste dag en gaan een stap verder met spelen met de aspecten doen / niet doen, in combinatie met het is voor jouzelf / het is voor de ander. We kennen allemaal de rol ‘doen voor de ander’. Een voorbeeld dat daarop lijkt is de klassieke massage. Degene die ontvangt zit dan in de rol van ‘niet doen en het is voor jouzelf’. Maar wist je dat je ook kunt ‘niet-doen terwijl het voor de ander is’, of dat je kunt ‘doen terwijl het voor jezelf is’? In ieder van de vier rollen zitten aspecten die we belichten en onderzoeken.

En het is vooral leuk, plezier is op deze dag een belangrijke leidraad. En het gaat niet over techniek. Wat we gaan doen is gebaseerd op ‘het 3 minuten spel’ uit ‘The Wheel of Consent‘ (De Cirkel van Overeenkomst). Door je bewust te worden van het aspect van plezier zal dat je werk als Rebalancer verrijken.

Deze dag wordt begeleid door Floris Aukema, die deze workshop met enige regelmaat geeft, zowel aan individuen als aan groepen of aan (gelegenheids) stellen.