Dinsdag 4 en 18 maart 2025

Meditatiecursus Zutphen

♥

Mediteren maakt dat je makkelijke kunt ontspannen, je levensenergie weer meer gaat stromen, je slaap verbeterd.

Op dinsdagavond van 19:45 tot 21:00 uur (inloop vanaf 19:30) Ben je welkom op de Prinses Margrietstraat 1 in Zutphen.

Programma

In deze cursus wordt er elke keer aandacht besteed aan een aspect van meditatie: ademhaling, zithouding en verschillende technieken. Zodat je kunt ontdekken, wat voor jou effect heeft, wat jou past.

Wil je mee aansluiten en weten wat we die avond gaan doen, stuur dan in de middag een mail of appje naar Amrita.

Je bent van harte welkom.