23 april
BewustZijn in je lichaam
♥
Hoe vaak sta jij stil bij het contact met je lichaam?
Ben je je bewust van wat je nodig hebt en geef je voldoende aandacht aan je lichaam?
In de drukte van het dagelijks leven zit vrijwel iedereen veel in het hoofd waardoor je uit balans kunt raken.
Het is tijd voor Re-Balancing!
Ik nodig je uit om deel te nemen aan een ontspannende meditatie, eenvoudige lichaamsoefeningen te doen en elkaar aan te raken (met kleding aan).
Dit alles om weer in harmonie te komen met jezelf. Door woorden te geven aan je gevoel, word je je bewust van wat er binnenin je leeft.
Alles wat er is, mag er zijn! Zo kun je met een liefdevol gevoel naar jezelf kijken en door bewust contact te maken met je lichaam, ontdek je een gevoel van thuis in jezelf.
Tijdens de avondenreeks komt elk lichaamsdeel aan bod:
- 23 april: benen en voeten
- 7 mei: rug en wervelkolom
- 21 mei: borst en schouders
- 4 juni: hoofd en nek
- 18 juni: buik en bekken
Datum 23 april, 7 en 21 mei, 4 en 18 juni 2024
Tijd 19.30 – 21.00 uur
Locatie De Tempeliershoeve, Tempeliersweg 46 in Haaren
Begeleider/Organisator Marianne Pijnenborg
Max. aantal deelnemers 14 personen
Kosten €99,50 voor 5 avonden