23 april

BewustZijn in je lichaam

Hoe vaak sta jij stil bij het contact met je lichaam?

Ben je je bewust van wat je nodig hebt en geef je voldoende aandacht aan je lichaam?

In de drukte van het dagelijks leven zit vrijwel iedereen veel in het hoofd waardoor je uit balans kunt raken.

Het is tijd voor Re-Balancing!

Ik nodig je uit om deel te nemen aan een ontspannende meditatie, eenvoudige lichaamsoefeningen te doen en elkaar aan te raken (met kleding aan).

Dit alles om weer in harmonie te komen met jezelf. Door woorden te geven aan je gevoel, word je je bewust van wat er binnenin je leeft.

Alles wat er is, mag er zijn! Zo kun je met een liefdevol gevoel naar jezelf kijken en door bewust contact te maken met je lichaam, ontdek je een gevoel van thuis in jezelf.

Tijdens de avondenreeks komt elk lichaamsdeel aan bod:

  • 23 april: benen en voeten
  • 7 mei: rug en wervelkolom
  • 21 mei: borst en schouders
  • 4 juni: hoofd en nek
  • 18 juni: buik en bekken
 Tip: wil je eerst kennismaken met BewustZijn in je lichaam, kom dan naar de Voel & Beleef Retreat op zaterdag 6 april 2024.

Datum 23 april, 7 en 21 mei, 4 en 18 juni 2024

Tijd 19.30 – 21.00 uur

Locatie De Tempeliershoeve, Tempeliersweg 46 in Haaren

Begeleider/Organisator Marianne Pijnenborg

Max. aantal deelnemers 14 personen

Kosten €99,50 voor 5 avonden