Oorzaken van klachten
Klachten ontstaan vaak niet zomaar. Je lichaam en gevoel dragen een verhaal met zich mee.
Wanneer klachten aandacht blijven vragen
Mensen zoeken vaak een Rebalancer op wanneer psychische of lichamelijke klachten blijven terugkomen, langer aanhouden of steeds opnieuw aandacht vragen. Soms ervaar je spanning, vermoeidheid of onrust. Soms voel je pijn, somberheid of een gevoel van vastlopen, terwijl je niet precies begrijpt waar dit vandaan komt.
De laag onder de klacht
Een Rebalancer kijkt samen met jou verder dan de klacht zelf. Er ontstaat aandacht voor wat onder de oppervlakte leeft. Waar komt de klacht vandaan? Wat probeert je lichaam duidelijk te maken? Welke patronen spelen mee?
Vanuit deze inzichten ontstaat ruimte om meer balans te ervaren en een richting te vinden die bij jou past.
Een disbalans laat zich op verschillende manieren zien. Denk aan een verschil tussen denken en voelen, tussen geven en ontvangen of tussen inspanning en rust. Vaak draagt zo’n patroon een langere geschiedenis met zich mee.
Hoe patronen ontstaan
Als kind kom je ter wereld met een natuurlijke levendigheid, spontaniteit en openheid. Om liefde, veiligheid en waardering te ervaren, past ieder mens zich op een bepaalde manier aan de omgeving aan. Je leert welk gedrag waardering krijgt en ontwikkelt vooral de kwaliteiten waarin je bevestiging ontvangt.
Wat je lichaam onthoudt
Sommige delen van jezelf krijgen daardoor minder ruimte. Gevoeligheid, verdriet, kracht, boosheid, verlangens of passie verdwijnen soms meer naar de achtergrond. Vaak gebeurt dit zonder dat je je daar bewust van bent.
Het vasthouden van gevoelens en behoeften vraagt energie. Je lichaam onthoudt ervaringen en signalen die weinig aandacht kregen. Na verloop van tijd kan dit zich uiten in lichamelijke klachten, spanning, vermoeidheid of emotionele onrust.
Luisteren naar wat in jou leeft
Door aandacht te geven aan wat je ervaart, ontstaat meer inzicht in jezelf. Je lichaam vertelt vaak meer dan woorden alleen. Vanuit bewustwording groeit ruimte voor verandering, ontspanning en een diepere verbinding met wie je werkelijk bent.
Tijdens sessies wordt mijn lichaam en gevoel wakker. Hierdoor word ik bewust van wat er binnenin mij speelt.
Zo kan ik dingen thuis en op mijn werk anders aanpakken. En krijg ik meer rust. Meer balans.
Heerlijk zo’n Rebalancing-sessie. Ben er vorig jaar mee in ‚aanraking‘ gekomen. Wat is dat fijn.
Ik plan mijn afspraken inmiddels altijd op dinsdag. Dan heb ik namelijk ’s avonds padel-lessen. En na elke sessie speel ik echt als een professional. Het lijkt net alsof ik dan meer in mijn lijf zit, waardoor ik de ballen beter raak.”
