Caroline van Hest

Wie is Caroline van Hest? – Warm & natuurlijk

Caroline van Hest voelt al van jongs af aan veel en pikt stemmingen en signalen moeiteloos op. Lange tijd wist zij niet wat zij daarmee mocht doen. Ze ging door, zette zichzelf vaak opzij en luisterde vooral naar wat anderen vroegen. Tot haar lichaam een duidelijke grens aangaf. Dat moment bracht haar naar stilte en luisteren, niet naar buiten maar naar binnen.

Haar achtergrond en bedding

De basis van Caroline ligt in jarenlange yoga-ervaring en een volledige yogadocentenopleiding. Daar leerde zij wat vertragen, ademen en aanwezig zijn werkelijk betekenen. Tegelijk voelde zij dat er nog een diepere laag bestond die zij wilde aanraken. Die laag vond zij in Rebalancing, een manier van werken die zacht, bewust en afgestemd is op wat het lichaam laat zien.

Haar manier van werken

Tijdens een sessie onderzoekt Caroline samen wat van binnen leeft. Zij werkt met aanraking, aandacht en bewuste vertraging. Ze forceert niets en stuurt niet. Laag voor laag ontstaat meer helderheid. Het lichaam spreekt vaak sneller en eerlijker dan het hoofd. Wanneer het contact herstelt, ontstaat beweging en verandering vanzelf.

Een warme uitnodiging

Caroline begeleidt warm, rustig en stevig tegelijk. Zij blijft aanwezig zonder te duwen en nodigt uit om in eigen tempo te voelen wat er speelt. Cliënten ervaren vaak veiligheid en ruimte. Ze zakken uit het hoofd en landen weer in het lichaam.

Je bent welkom wanneer je vastloopt, nieuwsgierig bent naar jezelf of merkt dat het contact met je lichaam vervaagde. Je hoeft het niet alleen te dragen. Caroline loopt een stukje met je mee, zodat je weer kunt landen in jezelf.

Praktijkgegevens Caroline van Hest

Praktijk voor Rebalancing

Spa Parel Zandstraat 16a te Moergestel

T 06 – 53 72 65 72