Trudie Huitema

Uterdi. Praktijk voor lichaamswerk en bewustwording.

Je lichaam kan je helpen je meer bewust te worden van alles wat er in je speelt. Alle overtuigingen en ideeën die je hebt over jezelf zijn terug te vinden in je lichaam. En dat kan betekenen dat je lichaam dat laat blijken door stramme spieren, een zere rug enz.

Als je je meer bewust wordt van je zelf ontdek je ook de stilte die in je lichaam te vinden is. Dit is je ware Zelf.