30 mei 2026
Inspiratiedag met je Hart – Breukelen
♥
In haar sessies biedt Lisette Thooft altijd een body scan aan die eindigt met de vraag: kun je je hart voelen kloppen? De meeste mensen voelen dat wel, soms pas na een tijdje.
“Het is heel goed om je hart te voelen kloppen, dat heb ik niet verzonnen, dat is echt onderzocht.”
Bijvoorbeeld door de Duitse hartchirurg Reinhard Friedl. Hij schrijft in zijn boek (in het Engels gelezen, The Beat of Life) een heel hoofdstuk over hartbewustzijn.
“Mijn visie is: ons hart is groot genoeg voor alle pijn, het maakt compassie van pijn. Dus wat ik doe met stil werk is als er oude pijn opkomt, vragen: kun je je voorstellen dat je hart uitreikt naar deze pijn en zich erover ontfermt? Ik zeg erbij: dat is een daad van verbeeldingskracht.”
Dat werkt in de praktijk heel goed, niet bij iedereen maar bij verreweg de meeste mensen.
“Ik vertel eerst wat ik weet, dan oefenen we met het eigen hart voelen. Na de middagpauze tafels opzetten en bij elkaar stil werk doen.”
Datum 30 mei 2026
Tijd 10.00-17.00u
Locatie Kerkbrink 18, Breukelen
Begeleider/Organisator Lisette Thooft en Monique Koese
Kosten €25,- (niet-leden €55,-)
Lees hier de betalingsvoorwaarden en annuleringsregeling van Rebalancing Nederland.