29 maart | 31 mei | 20 juni | 21 juni 2026

ZADA Cyclus

♥

ZADA Cyclus Lente & Zomer 2026

Zang | Adem | Dans | Avontuur

Voor wie ruimte wil maken voor wat van binnen wil bewegen.

Ga ook mee op reis met Danielle Bolt (dansdocent Open Floor) en Jelke Smit (Rebalancing & Ademwerk). We dansen, zingen en zijn in stilte. Vanuit die stroom komen we steeds meer in verbinding met onszelf; met wat gevoeld wil worden, zonder haast.

Wat deelnemers eerder zeiden

“Samen dansend en/of in stilte de dag starten, WAUWWW! Zijn met jullie werkt helend, verjongend en levensvreugde-verhogend.”

Jochem, retraiteweek deelnemer

“Het was vervullend, ontspannend, ik kwam zo bij mezelf en voelde me gedragen. De dag werkte nog door… ik was zo gevoelig, maar op een mooie manier.”

Silvia, dagdeelnemer

Wat je kunt verwachten

• Schud & adem – actieve meditatie om oude energie los te maken
• Reinig je tempel – zachte ademsessies & energetische opschoning
• Dans & zing – verdieping, expressie en yin/yang-oefeningen in kleine groepen
• Lichaamswerk & rituelen – afgestemd op het moment in het jaar
• Vertragen & verstillen – de kunst van herhaling, minder doen, meer voelen
• Ruime lunchpauze – yin-tijd, rust en integratie

Er zijn een paar plekken beschikbaar met een verlaagd tarief voor wie minder te besteden heeft maar wel graag ZADA wil ervaren. Voel je vrij om ons te benaderen voor de mogelijkheden.

Catering

Thee, lekkers en vers bereide soep (voor bij jouw zelf meegebrachte lunch)

Waarom een cyclus?

Meerdere dagen deelnemen verdiept de ervaring. Door de kunst van herhaling ontstaat ruimte om te verzachten, te openen en steeds dieper in je lijf en hart te landen. Je voelt sneller de onderstroom en herkent de subtiele bewegingen in jezelf. Iedere dag bouwt voort op de vorige – langzaam, liefdevol, natuurlijk.

Waarom mensen terugkomen?

“Een dag vol me-time, quality time, in mijn lijf…”

“De intimiteit én integriteit tussen de deelnemers… Is dat wat hoger trillen is?”

“Speelse lessen in liefdevolle verbinding met mijzelf en mijn omgeving.”

Over ons

Jelke is rebalancer, ademwerker en musicus. Ze houdt van de stilte – de kortste weg naar geluk – waarin ze telkens opnieuw thuiskomt. www.jelkesmit.nl

Daniëlle is docent Open Floor Movement. Dans brengt haar in contact met haar levenslust – het opent, verzacht en laat stromen wat eerder vastzat. www.dansenbijdaan.nl